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Galapagar: Realizaron un taller de nutrición

Desde el pasado mes de enero, la Concejalía de Familia y Asuntos Sociales lleva a cabo una serie de talleres formativos en el Barrio San Gregorio donde los participantes tienen la oportunidad de analizar y debatir sobre temas como la salud sexual, los derechos de la mujer o el pueblo gitano.

Este 5 de mayo ha sido el turno del taller monográfico sobre nutrición en el que han participado un grupo de vecinas del barrio y que, en colaboración con la Asociación Candelita, ha sido impartido por la psicoterapeuta de la Concejalía de Familia.

A lo largo de dos horas, se han repasado los consejos básicos y fundamentales acerca de la nutrición, de los alimentos y de la importancia que tiene una buena alimentación para el buen desarrollo de las personas. Además se han analizado otros aspectos como los beneficios de la dieta mediterránea o la importancia de un buen desayuno. Para finalizar todos los asistentes han realizado una sabrosa receta a modo de ejemplo de una dieta sana y equilibrada.

Dentro del programa de actividades previsto por el Ayuntamiento todavía quedan por impartir dos talleres monográficos que versarán sobre el medio ambiente y la violencia juvenil.

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