El viernes comienza el proyecto “Vida Activa” destinado a los mayores de Robledo de Chavela

El Ayuntamiento de Robledo de Chavela a través de la concejalía de Servicios Sociales, la Mancomunidad Sierra Oeste, la Comunidad de Madrid y Cruz Roja pondrá en marcha el próximo viernes, 16 de octubre, el proyecto “Vida Activa” destinado a todos los mayores de la localidad.

Lo que se pretende es proporcionar un contexto lúdico y práctico en el que se desarrollen habilidades de prevención de riesgos y estrategias de vida saludables.

Para ello se han diseñado varios talleres de gimnasia, didácticos sobre envejecimiento, estimulación cognitiva, cuidados básicos de la salud, prevención de enfermedades comunes, primeros auxilios, cuidados de higiene postural, escuela de espalda, taller de relajación, de ocio, de enfermedades psicológicas, afrontamiento positivo y autoestima.

El proyecto “Vida Activa” se pone en marcha el próximo viernes 16 de octubre con la presentación del curso y de los alumnos. Se desarrollará todos los viernes tanto en horario de mañana como de tarde, en función de las clases, y durará hasta el próximo 15 de enero.

Personal docente muy cualificado será el encargado de impartir los talleres entre los que se encuentran monitores de gimnasia, médicos, fisioterapeutas y psicólogos, entre otros.

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